תצוגה מקדימה: ההרשמה כאן לא נשמרת.
ערב אחד, בלי מצגת ובלי לחץ. מדברים על אימונים, תזונה וכל מה שביניהם. אני בא בראש פתוח, אתם באים עם השאלות, ושומעים גם אחד את השני.
אני בא בראש פתוח. שואלים כל מה שקשור לאימונים ולתזונה, משתפים במה שתקוע אצלכם, ולומדים גם מהבעיות של אחרים. הרבה פעמים מה שתקוע אצלכם תקוע גם אצל מישהו אחר בשיחה.
אימונים, תזונה, ירידה במשקל, עלייה במסה. אין שאלה טיפשית.
שומעים איך אחרים מתמודדים עם אותן בעיות, ומשתפים מה עבד לכם.
בלי מצגת ובלי לחץ. מצלמה ומיקרופון לפי מה שנוח לכם, אפשר גם רק להקשיב.
אני איתמר. מתאמן מ-2008, מאמן אישי מ-2021, ליוויתי מאות מתאמנים ומתאמנות, והיום אני מלווה אחד על אחד אונליין.
שלושה צעדים, וזהו.
יש לכם מקום.
שלישי 20.10 · 20:30 · Google Meetזה הקישור לשיחה. שמרו אותו או הוסיפו ליומן, וביום השיחה תקבלו ממני תזכורת בוואטסאפ עם אותו קישור.